Shampoo करते समय इन बातों का खास रखें ध्यान

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Nisha
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पॉल्युशन के कारण हमारे लाइफ में बहुत सी चेंजेस आ रही हैं… हेल्थ के लावा पॉल्यूशन हमारे बॉडी और स्किन को भी नुक्सान पंहुचा रही है… साथ ही खान पान का बिगड़ा हुआ ढंग इस समस्या को और भी गंभीर बना देता है… और पोषक तत्वों की कमी हो जाती है…जिसके कारण बॉडी में हार्मोनल इम्बैलेंस की स्थिति हो जाती है… और कहीं न कहीं यही वो वजह जिसे चलते हम बालों से जुडी परेशानियों का सामना करते हैं…

सही शैम्पू चुनें

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मार्केट्स में मौजूद प्रोडक्ट्स और उनके चमक धमक वाले एडवर्टिसमेंट हमें अक्सर आकर्षित करते हैं… और बिना उनके इंग्रेडिएंट्स को जाने समझे,अपने लिए सूटेबल समझ के खरीद लेते हैं,और उनका इस्तेमाल बालों पर उल्टा भी पड़ जाता है… जिससे बालों का झड़ना और रुसी होना आम समस्या है.ये परेशानी हर दूसरे इंसान को है और तो और ना केवल महिलाएं बल्कि पुरुषों में भी ये समस्या अब कॉमन हो गयी है…खास कर बाल झड़ने के इंसान तनाव का भी शिकार होने लगता है…

कुछ दिनों बाद हमें एहसास होने लगता है की शैम्पू के इस्तेमाल से ये सब हो रहा है और हम उसे कम यूज़ करने लग जाते हैं… जिससे की ये सारी प्रॉब्लम और भी बढ़ जाती है… दरअसल,शैम्पू करते वक़्त हम ऐसी छोटी छोटी गलतियां कर देते हैं जिससे हमने इनका सामना करना पड़ता है… शैम्पू यूज़ करते हुए हम कई गलतियां करते हैं जो की बालों के साथ सेहत पर भी बुरा असर डालती हैं…

इन टिप्स को करें फॉलो

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बालों को रुखा होने से बचने के लिए,शैम्पू के बाद कंडीशनर जरूर करे यूज़

बालों को साफ़ करते समय टिप से ज्यादा जड़ों को क्लीन करें

बालों के लेंथ के हिसाब से ही शैम्पू की क्वांटिटी का इस्तेमाल करें,ज्यादा शैम्पू नुकसान पंहुचा सकता है,क्यूंकि वो केमिकल है

कोशिश करें की वीक में एक बार बालों को नेचुरल शैम्पू से धोये….जो की आपके किचन में भी मौजूद होती है

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